LE STAGE IMMERSION
7MEDITATION
À BALI EN INDONÉSIE
✅ 1er jour : Prise en charge à l’aéroport & Accueil à la Villa
✔ Cocktail de bienvenue à la villa
✔ Briefing du déroulement du stage
✔ Présentation de l’équipe
✔ Découverte du rituel matinal à faire en premier tous les jours
✔ 6h00 : Yoga avec vue sur les rizières et le levé du soleil
✔ 7h30 : Méditation
✔ 8h15 : Petit déjeuner
✅ 2ème jour :
Rituel matinal & petit déjeuner inclus,
suivi du programme suivant :
✔ 10h00 : Massage énergétique avec Healer.
✔ 12h00 : Déjeuner
✔ 14h00 : Échange groupe
✔ 18h00 : Méditation
✅ 3ème jour :
Rituel matinal & petit déjeuner inclus,
suivi du programme suivant :
✔ 10h00 : C’est la journée des visites
✔ Purification avec la cascade sacrée
✔ Déjeuner panoramique au coeur des rizières
✔ Visite du temple Gunung Kawi Sebatu datant du XIe siècle, avec ses 10 sanctuaires taillés dans la roche taillés dans la falaise
✔ Visite du Tirta Empul, un temple avec une source considérée comme sacrée par les hindous balinais
✔ Méditation du soir
✅ 4ème jour :
Rituel matinal & petit déjeuner inclus,
suivi du programme suivant :
✔ Visite du sanctuaire sacrée des singes
✔ Échange en tête à tête avec le Healer
✅ 5ème jour :
Rituel matinal + journée de détente (visite libre ou retraite silencieuse)
✅ 6ème jour :
Rituel matinal & petit déjeuner inclus,
suivi du programme suivant :
✔ 10h00 : Healer communiquant aux esprits
✔ 12h00 : Déjeuner
✔ 14h00 : Cours d’arts martiaux afin d’évacuer les énergies
✔ 16h00 : Massage traditionnel balinais
✔ 18h00 : Méditation
✅ 7ème jour :
Rituel matinal & petit déjeuner inclus,
suivi du programme suivant :
✔ 10h00 : Partons à la découverte de la plage de Bali Sanur
✔ 12h00 : Déjeuner
✔ 14h00 : Nusa Dua beach
✔ 15h30 : Pandawa beach
✔ Suluban beach
✔ Méditation du soir suivant l’heure du retour
✅ 8ème jour :
Rituel matinal & petit déjeuner inclus,
suivi du programme suivant :
✔ 10h00 : Marche méditative pleine conscience dans les rizières
✔ 11h00 : Échange avec le Healer
✔ 12h00 : Déjeuner
✔ 14h00 : cours d’arts martiaux afin d’évacuer les énergies
✔ 16h00 : massage traditionnel balinais
✔ Méditation dans la pyramide de Chi, suivi d’un bain de gong
✔ Diner sur place
✅ 9ème jour :
Rituel matinal & petit déjeuner inclus,
suivi du programme suivant :
Journée d’échanges libres et de partages concernant votre expérience vécue pendant le séjour
Mis en place avec les intervenants d’exercices à reproduire chez vous afin de continuer avec ses outils…